TOP termékek

Tanúsítvány

Árukereső, a hiteles vásárlási kalauz

Fórum

Nincsenek témák!

Az egészség a konyhában kezdődik.

Quinoatésztából készült ételeink

Szezámos tofu quinoa metélttel

Cseh Katica
Cseh Katica
2021.05.19 20:52
Szezámos tofu quinoa metélttel

Hozzávalók 2 személyre

25 dkg füstölt tofu

1 fehér hagyma

2 evőkanál szójaszósz

20 dkg Wise Pasta Quinoa szélesmetélt

3 evőkanál szezámmag

1 evőkanál kókuszzsír

 

A tésztát a csomagoláson feltüntetett utasítás szerint megfőzzük.

Nagy serpenyőben felhevítjük a kókuszzsírt, rádobjuk a vékony szeletekre vágott hagymát, és közepes lángon puhára pároljuk. Hozzáadjuk a falatnyi kockákra vágott tofut, és megpirítjuk. Rászórjuk a szezámmagot, hozzá- öntjük a szójaszószt és a leszűrt tésztát, majd az egészet összeforgatjuk, és azonnal tálaljuk.