Répatorta recept
Hozzávalói és elkészítése: 200 gramm Wise Food Répatorta lisztkeverék 30 gramm Wise Food 5x Édes Kosárba
vagy 150 gramm cukor 4 db tojás 40 gramm víz 300 gramm reszelt sárgarépa 140 ml olaj 75 gramm dió apróra vágva 1 csipet só 1 kk őrölt fahéj 100 gramm mazsola – elhagyható Tetejére: 20 dkg laktózmentes mascarpone 1 narancs reszelt héja 10 gramm Wise Food 5xÉdes vagy 50 gramm porcukor
A sárgarépát megpucoljuk és lereszeljük, a diót durvára vágjuk. Előmelegítjük a sütőt 160°C-ra és előkészítjük a tortaformát. Ha nem szilikon, akkor kivajazzuk, kilisztezzük. Válasszuk külön a tojásfehérjét és a sárgáját. Verjünk kemény habot a tojásfehérjéből a sóval, majd adjuk a Wise Food 5xÉdest vagy a cukrot, a vizet, és az olajat a tojássárgákhoz, majd habosítsuk ki. A habos sárgájához ezután keverjük hozzá a répát (ízlés szerint mazsolát) és a diót. Ezután dolgozzuk el benne csomómentesre a lisztekeveréket. Végül óvatosan, forgassuk hozzá a tojásfehérjehabot, ügyelve, hogy a hab minél kevésbé törjön össze. A sütőformába öntjük és alsó-felső programon 35-40 percig sütjük. Közben elkészítjük a krémet: A mascarponét alaposan kikeverjük a narancshéjjal és az édesítővel vagy porcukorral. Ha a torta teljesen kihult, a tetejére kenjük a krémet és így tálaljuk.
Átlagos tápérték 100g lisztkeverék
Energia
1503 kJ 359 kcal
Zsír
2,34g
-amelyből telített zsírsavak
0,17g
Szénhidrát
76,33g
-amelyből cukor
1,5g
Élelmi rost
1,25g
Fehérje
6,98g
Só
0,02g
Összetevők: Rizsliszt, Tápiókaliszt, Kölesliszt, Quinoaliszt
Tárolás : száraz hűvös helyen