Gluténmentes vegán pogácsa recept
Hozzávalói és elkészítése: 250 gramm Wise Food Pogácsa lisztkeverék 8 gramm só 4 gramm porélesztő csipetnyi Wise Food 5x Édes Kosárba
vagy cukor 65 gramm növényi margarin 230 gramm szobahőmérsékletű mandulaital 10 gramm lisztkeverék a gyúráshoz 4 gramm olivaolaj a sütés előtti kenéshez 20 gramm tetszőleges mag a díszítéshez,szóráshoz
Keverjük össze a száraz hozzávalókat, majd morzsoljuk össze a margarinnal. Ezután öntsük hozzá a tejhelyettesítőt, és fakanállal keverjük, míg besűrűsödik. Ekkor még híg lesz a tészta, de az állás alatt gyúrhatóvá válik. Fedjük le az edényt és tegyük a hűtőbe 40 percre. Ha letelt a pihentetési idő, lisztes felületen gyúrjuk át a tésztát, és nyújtsuk 15 mm vastagra. Szúrjuk ki 4,5 cm-es széles pogácsaszaggatóval majd tegyük egymástól távol sütőpapírral fedett tepsire, kenjük le a tetejét az olivával. Tetszés szerint magokkal díszíthető (a felhasznált olajok és magok befolyásolják a pogácsánk színét). Pihentessük, míg a sütő melegszik.
Sütés : Melegítsük elő a sütőt 220°C-ra, majd tegyük be a tepsit, állítsuk 200°C-ra és süssük 25 percig.
Átlagos tápérték 100g lisztkeverék
Energia
1458 kJ 346 kcal
Zsír
2,72g
-amelyből telített zsírsavak
0,64g
Szénhidrát
69,83g
-amelyből cukor
2,19g
Élelmi rost
9,52g
Fehérje
8,11g
Só
0,53g
Összetevők: Kölesliszt, Tápiókaliszt, Útifű maghéj liszt, Szárított élesztő, Étkezési só, Szódabikarbóna, Citromsav
Tárolás : száraz hűvös helyen